-
Semaine du 28 Février au 06 Mars 2011
Groupe A : Séance piste (VMA)
Groupe B : Technique de saut, renforcement musculaire.
Record du monde en salle triple saut : 17,91m : Teddy Tamgho
-
Programme d'entrainement du 14 au 20 Février 2011
Bonjour à tous,
Veuillez trouver le programme des 12 cours qui valident ce deuxième semestre.
J'attire votre attention sur le fait que le Cross du Sénat du jeudi 31 mars comptera comme une séance.
Votre absence à ce Cross sera donc comptabilisé dans le total des absences aux cours.
Notez-donc dès à présent toutes les dates où nous nous retrouverons pour pratiquer l'athlétisme !
A très vite sur la piste du stade Georges Hébert.
-
Programmes d'entrainement :
Samedi 05 et 12 Janvier 2011 :
- Préparation Physique !!
Suivre le flux RSS des articles
Suivre le flux RSS des commentaires